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ボディーエンザイムという言葉で見直されている、人間が生きることに不可欠な「酵素」について考えたいと思います。

人間の体は、約６０兆個の細胞からできているそうです（気が遠くなりそう）。

その６０兆個の細胞は、食べたものから取り入れた栄養素を燃やして生きていくために必要なエネルギーを作り出しているのです。

しかし、人間は生きていくために消化だけではなく、呼吸をしたり、筋肉を動かしたりと多くの生命活動をしています。

そのすべての生命活動のために「酵素」は活躍しているのです。

酵素はそのほとんどがたんぱく質からできています。

中心になるミネラルの種類やたんぱく質の構造によっていくつもの種類があり、現在発見されている酵素は約3,000種といわれています（日々刻々と新しいものが発見されているかも）。

代表的なものは、消化吸収を促す消化酵素と、細胞を作り、脳や筋肉が働くために使われる代謝酵素などがあります。

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ボディーエンザイム〜天然植物酵素